Lo que debes saber sobre el cuidado de la piel de los hombres

Estos son algunos aspectos a los que debes prestar atención para el cuidado diario de la piel de los hombres.

Es un hecho: los hombres también necesitan cuidar de su piel, quizás más que las mujeres. Sin embargo, los hombres y las mujeres tienen diferentes tipos de piel y diferentes necesidades. Estos son algunos aspectos que debes considerar para poder decidir cuál es el mejor régimen para tu piel.

¿Piel gruesa o fina?
El grosor de la piel de la persona depende de muchos factores, incluyendo el sexo, la edad y en qué parte del cuerpo se encuentra. Por ejemplo, la piel de los párpados es muy fina, mientras que la piel en las palmas de las manos es muy gruesa. En promedio, la piel masculina es aproximadamente un 25 por ciento más gruesa que la de las mujeres. Esto se debe principalmente a la testosterona. La piel masculina se vuelve más fina gradualmente con la edad, mientras que la piel femenina permanece firme hasta alrededor de los 50 años, cuando comienza a disminuir su grosor, especialmente después de la menopausia. Debido a que los hombres tienen la piel más gruesa, también tienen más elasticidad y colágeno que las mujeres, haciéndolos más resistentes a los cambios de envejecimiento. Desafortunadamente, las mujeres muestran las señales del envejecimiento más rápido que los hombres y son más vulnerables a los rayos nocivos UVA del sol.

¿Piel grasa o seca como el desierto?
Debido a que los hombres tienen la piel más gruesa, también tienen más glándulas sebáceas. La producción de glándulas sebáceas en las mujeres comienza a disminuir mucho más rápido que en los hombres, en un promedio de 20 años. Y son estos aceites naturales los que protegen la piel, manteniéndola suave y tersa. Así que, mientras las mujeres pueden experimentar piel seca, los hombres pueden experimentar poros más grandes y estar propensos a más puntos negros y espinillas. Además, las mujeres notan un mayor aumento de resequedad de la piel durante la menopausia.

¿Áspera y rústica o dulce como la piel de bebé?
Cuando se trata de la textura de la piel, los hombres tienen la piel más áspera, principalmente porque la capa externa protectora de la piel es más gruesa. Agrégale las diferencias hormonales, la producción de aceite y sudor, el vello facial y la afeitada, y no habrá manera de evitar esas diferencias en la textura. Los hombres tienen acné que dura más tiempo, experimentan más irritaciones de la piel y sufren de una condición llamada rinofima, la cual solo se encuentra en los hombres con casos extremos de rosácea.

Afeitado: ¿Súper sensible o ultra resistente?
Debido a que la mayoría de los hombres se afeitan, ellos están más propensos a desarrollar granitos, vellos subcutáneos y sensibilidad de la piel, principalmente producidos por el afeitado diario. El afeitado daña la capa hidrolipídica en la superficie de la piel, lo que ocasiona el desgaste de la lubricación natural y la protección de la piel. Afeitarse también puede causar cortaduras y raspones, haciendo que la piel del hombre se vuelva más sensible y se irrite más fácilmente que la de las mujeres.

Así que, si eres hombre, ¿cuál debería ser tu régimen diario para cuidar de tu piel?
Usa un limpiador facial
Puede que te hayas acostumbrado a usar una barra de jabón regular, pero esto no está beneficiando tu piel para nada. Estos jabones contienen detergentes fuertes y aromas que no son para la cara, y pueden afectar el PH balanceado de la piel y eliminar los aceites naturales que la protegen. Escoge un limpiador facial específico que elimine el exceso de aceite, la suciedad, los residuos y el sudor y que te provea la humectación necesaria. Busca fórmulas que no tengan sulfato ni parabenos, pero que contengan vitaminas antioxidantes y sábila para agregar humectación.

Comienza a exfoliar
Debido al grosor de la piel masculina, la exfoliación de la piel puede hacerse con más frecuencia que en la mujer. Remueve las células muertas que se acumulan de forma regular; te ayudará a limpiar los poros y a disminuir los puntos negros y las espinillas.

No uses loción después de afeitarte
La mayoría de los productos para después del afeitado contienen alcohol, por lo que pueden ocasionar ardor o escozor cuando se aplican a la piel. Es hora de deshacerte de estos productos porque no son saludables para la piel. Estos pueden causar un acumulamiento de células muertas, lo que provoca vellos enterrados e irritaciones. Invierte en un tónico facial rico en antioxidantes y sin alcohol para ayudarte a suavizar la piel después del afeitado. No sentirás más ardor ni escozor.

Utiliza protección solar
El uso de protección solar todos los días antes de salir es especialmente importante para los hombres. Tienden a pasar más tiempo al aire libre que las mujeres y están más expuestos a factores del medio ambiente. . También existe el riesgo de exposición al sol cuando sales a pasear al perro, al podar el jardín o simplemente cuando estás manejando (sí, los rayos solares pueden penetrar el vidrio del carro). Así que, los hombres siempre deberían de usar protección solar que contenga SPF 30 que ayude a evitar los indicios prematuros del envejecimiento.

Redactado por Herbalife Nutrition.

Fuentes: https://es.discovergoodnutrition.com/2020/06/los-hombres-no-pueden-excluir-el-cuidado-de-la-piel/

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La piel grasa? A continuacion le decimos como combatir el brillo!

La Piel Grasa esta muy presente en los Hombres.

Ya sea en el clima, la genética, o las hormonas, todos nos llevamos un poco de brillo extra en nuestras caras a veces. Aquí están mis consejos esenciales para mantener la piel grasa bajo control!

La piel grasa se produce cuando las glándulas sebáceas producen un alto nivel de sebo (grasa) en la piel. A menudo, las personas con piel grasa tienen poros grandes, y son propensas al acné, así como el brillo. Cualquiera que haya experimentado la piel grasosa o aceitosa sabe que puede ser frustrante para hacer frente a veces. Pero si tienes la piel grasa, no se preocupe demasiado, porque hay un importante y positivo para tener una piel naturalmente grasosa – es menos propensa a las arrugas de la piel seca. El aceite mantiene húmeda la piel, que mantiene a raya las arrugas – siempre es bueno!

En cuanto a la causa de la piel grasa, hay muchas razones que nuestra piel puede ser un poco brillante, de vez en cuando. Si usted vive en un clima tropical, no es la humedad natural del aire, por lo que es fácil para su producción de grasa ir a toda marcha. Y, si usted disfruta de un clima seco, todavía puede experimentar piel grasa porque está genéticamente predispuesto. La piel grasa también podría ser debido a los cambios hormonales (que a menudo se ven en los adolescentes de una persona / comienzos de los 20). Usted también podría tener la piel mixta – lo que significa que algunas áreas de su rostro son aceitosos, y algunos están secos.

Independientemente de la causa de su piel grasa, hay maneras de mitigar el brillo y hacer que su piel se vea más mate.

6 consejos para mantener la piel grasa bajo control
Tip Piel Grasa 1: Paquete de prudencia
Algo tan simple como que llevan paños secantes podría ayudar a controlar el brillo durante el día. Las Toallitas o paños son una forma económica para absorber el exceso de grasa en la cara y le dan un aspecto mate durante horas después de haber limpiado la cara.

Tip Piel Grasa 2: Tire de su pelo hacia atrás
El pelo puede ser hermoso cuando esta hacia la cara, pero también puede agravar la piel grasa. Si tienes la piel grasa, trate de mantener el cabello fuera de su cara tanto como sea posible para evitar que los poros tapados y el exceso de brillo. (Esto es especialmente cierto si usted tiene flequillo largo, así que asegúrese de mantener su pelo limpio y limpiar tu frente a fondo!)

Tip Piel Grasa 3: No toque
Este es un clásico sugerencia de belleza – no se toque la cara. Suena simple, pero es más fácil decirlo que hacerlo! Cada vez que se piensa en tocar su cara, recuerde que usted podría estar transfiriendo las impurezas de la piel con cada toque!

Tip Piel Grasa 4: Pruebe cosméticos libres de aceite
Si utiliza cosméticos, busque los que están libres de aceite o a base de agua, ya que no estimular la producción excesiva de aceite. Lo que es aún mejor que el maquillaje sin aceite? Sin maquillaje en absoluto. Se valiente y afronta el día con una cara desnuda!

Tip Piel Grasa 5: Pruebe diferentes cremas hidratantes
A veces la piel de aceite está presente sólo en ciertas áreas de la cara, como la zona T (la zona en forma de T de la frente, nariz y barbilla), pero las mejillas se siguen considerando seco o normal. Las áreas de la cara que son aceitosos pueden necesitar una crema hidratante ligera para seguir tratando las cremas hidratantes hasta que encuentre el que es perfecto para usted!

Tip Piel Grasa 6: Hacer un ritual de cuidado de la piel
Buena piel comienza con buenos hábitos. Si tienes la piel grasa, considere agregar un paso adicional a su régimen de belleza – «Máscarillas». Máscarillas de arcilla con la menta son excelentes para eliminar impurezas y reducir la visibilidad de los poros. Y, elija un producto de limpieza con cítricos ya que esto puede eliminar eficazmente el sebo.

Para el Ciudado dela Piel Grasa, Herbalife tiene el Sistema de Limpieza Normal a Graso, Con una infusión de antioxidantes, este sistema para el cuidado de la piel incluye la comodidad de un Gel Limpiador, Tonico y Humectante con SPF 15 para protección de los rayos solares UVA/UVB.

• Nutre la piel con las Vitaminas A, C y E
• Limpia, tonifica y humecta
• Protege, suaviza y da tersura a la piel
• Conveniente programa de tres pasos

Al igual que su cuerpo, su piel necesita nutrirse para verse saludable y de lo mejor. Este Sistema de Cuidado mantiene la humedad de la piel mientras aleja las insalubres toxinas. Los botánicos y las vitaminas antioxidantes A, C y E nutren la piel para que esté saludable.

Recuerde, no importa tu tipo de piel, una rutina de cuidado de la piel consistente es la clave. Trate a su piel bien y te tratan bien a cambio! Y si tienes algún consejo piel grasa que jurar, los deje en los comentarios – Me encantaría escucharlos!

Fuente: Escrito por el experto en belleza, Jacquie Carter . Jacquie es Director de Nutrición Externa de Herbalife http://www.discovergoodnutrition.com/2013/11/oily-skin/

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Los increíbles usos del pepino

A mí me encantan. Me gustan en ensaladas o agridulces. Sabía que podía usarlos como mascarilla facial, pero ignoraba por completo que pueden ser utilizados para tantas otras cosas.
Dando vueltas por la Red me crucé con un interesante artículo, The Amazing Cucumber (El asombroso pepino), y descubrí sus particularidades.

Los pepinos contienen muchísimas de las vitaminas que se necesitan cada día: Vitamina B1, B2, B3, B5, B6, ácido fólico, Vitamina C, Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio y Zinc.
Son perfectos como energizantes cuando, por ejemplo, se ha dejado de consumir excesos de café a diario.
Sirven para desempañar cristales, los del baño después de una ducha, los del coche cuando llueve. Basta con frotarlos sobre los cristales y además dejarán un delicioso aroma.

Ahuyentan las babosas y gusanos de tu jardín: colocas unas pocas rodajas en una lata pequeña y tu jardín estará libre de plagas toda la temporada. Los químicos en el pepino reaccionan con el aluminio y emiten una esencia indetectable para los humanos pero que vuelven locas a las plagas que se apoderan de tus plantas.

¿Quieres evitar la resaca o un dolor de cabeza terrible luego de una noche de excesos? Come una rodajas de pepino poco antes de ir a dormir y despertarás renovado y sin dolor de cabeza. Los pepinos contienen suficiente azúcar, vitaminas B y electrolitos para reponer los nutrientes esenciales que el cuerpo pierde.

Puedes frotarlos sobre tus zapatos para que luzcan relucientes. Sus químicos proporcionarán un brillo rápido y durable, y además los volverá impermeables.

Si las bisagras de tus puertas hacen ruido, frótala con una rodaja de pepino y se solucionará el problema. También será muy útil para limpiar tu fregadero y grifos de acero inoxidable. Y si tienes mal aliento, presiona una rodaja de pepino unos treinta segundos contra tu paladar y la halitosis desparecerá.

En fin, yo me he deslumbrado con sus utilidades, que se agregan a las ya conocidas como el cuidado de la piel y sus propiedades desinflamatorias.

Si no tienes tiempo de comprar Pepino o siempre se te dañan en la nevera, te tenemos una SOLUCIÓN!! Rose Ox de herbalife, la formula antioxidante con romero, vegetales crucíferos y hierbas, protege sus células con antioxidantes.

• Neutraliza los radicales libres dañinos
• Protección antioxidantes para un sistema inmune saludable
• Los antioxidantes de RoseOx Herbalife cambian a una serie de formas progresivamente más eficaces, incrementando la saciedad de radicales libres en el cuerpo para lograr un efecto más potente y duradero.
• Incrementa la efectividad de la vitamina E
• La cúrcuma es una hierba con propiedades antioxidantes.
• Puede ayudar a contrarrestar los efectos del estrés oxidante provocado por el ejercicio.

¿Está comiendo usted suficientes frutas y vegetales para la salud de su sistema inmune? RoseOx ® incluye los poderosos antioxidantes del romero y otras hierbas para apoyar la salud de su sistema inmune.

FUENTE: http://goo.gl/DHP8M

Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration. Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.

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10 recomendaciones para evitar quemaduras solares

Usar gorras o sombreros, bloqueador solar y tomar líquidos abundantes son algunas de ellas.

La probabilidad de que en mayo se alcancen los 32 grados centígrados y se mantenga la alta radiación solar podrían causar daños a aquellas personas que se expongan por periodos largos al sol, por ello la Secretaría de Salud capitalina ofrecen recomendaciones para prevenir problemas dermatológicos.

Con el propósito de evitar quemaduras solares, insolación, enfermedades gastrointestinales y golpes de calor, por el incremento de las altas temperaturas registradas en los últimos días, la dependencia local ofrece una serie de consejos a los capitalinos en su página de internet.

A continuación se enlistan las principales alteraciones debido al calor y algunos consejos para evitarlas.

Golpe de Calor. Se le denomina así a la exposición a temperaturas naturales elevadas, sin disipar el calor ni regular la temperatura corporal.

Entre sus principales síntomas destaca la temperatura corporal mayor a los 40 grados centígrados, delirio, convulsiones o coma, piel seca y congestionada, dolor de cabeza, náuseas, vómito, somnolencia, espasmos musculares e hipotensión arterial.

Insolación. Se caracteriza por la fatiga, dolor de cabeza, náusea, vómito, taquicardia, temperatura corporal por encima de los 38 grados centígrados, piel caliente, enrojecida y seca, sudoración profusa, y extrema debilidad muscular que impide movimientos.

Quemadura solar. Son ocasionadas por la exposición directa a la luz solar. Provoca dolor local, aumento de temperatura corporal, vesículas, ampollas e inflamación superficial de la piel caracterizada por manchas rojas.

Se recomienda:

1. Evita periodos largos de exposición al sol.

2. Aumenta de forma gradual el tiempo que pasas al aire libre para permitir que el cuerpo se acostumbre al calor.

3. Busca espacios sombreados para descansar.

4. Prefiere el consumo de bebidas sin alcohol, azúcar y descafeinadas.

5. No dejes a los niños pequeños y mascotas al interior de un automóvil estacionado.

6. Utiliza ropa fresca, holgada y de colores claros.

7. Utiliza protector solar.

8. Usa gorras y sombrillas.

9. Realiza actividades físicas en horarios donde el calor sea de menos intensidad.

10. Evita los rayos solares entre las 11:00 y 15:00 horas.

Enfermedades gastrointestinales.

La temporada de calor extremo favorece la descomposición de los alimentos y la proliferación de microorganismos, por lo que es necesario vigilar la alimentación.

Para evitar el padecimiento es necesario lavarse con regularidad las manos, consumir líquidos abundantes, evitar la proliferación de fauna nociva como cucarachas y moscas, evitar el consumo de alimentos preparadas en la vía pública, lavar y desinfectar verduras y procurar el uso de ventiladores en donde sea posible.

La Secretaría de Protección Civil del Gobierno del Distrito Federal, exhorta a los habitantes de la Ciudad de México a mantenerse en alerta y seguir las medidas pertinentes para evitar daños a la salud.

El titular de la dependencia local, Elías Miguel Moreno Brizuela, subrayó que las radiaciones solares pueden ocasionar lesiones en la piel que van desde ligeros enrojecimientos hasta quemaduras que con el tiempo pueden desencadenar en cáncer de piel

Fuente: ElUniversal.com.mx ; Sandra Carrasco
México, DF
12 de abril 201108:18

En Venezuela, existe una linea de protección solar llamada Radiant C que te brinda toda la proteccion antioxidante; proteccion FPS15 y con agradable aroma unisex, buscala para esta temporada de vacaciones. Contáctanos por el email vida_negocio@yahoo.com con nuestra asesora Lic. Rosemary Ortega.

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Las Vitaminas que favorecen tu Piel

Las vitaminas son una fuente muy importante para el buen funcionamiento de las células de nuestro organismo, las cuales son obtenidas mediante una dieta alimenticia balanceada.

Entre las vitaminas esenciales para la piel son:

Vitamina A: que acelera la renovación de las células, aumentando la producción de colágeno, evitando la resequedad y envejecimiento de la piel.

Vitamina B: aporta suavidad y elasticidad, ideal para las mujeres embarazadas, ya que evita la formación de estrías.

Vitamina C: acelera la producción de colágeno y retrasa la aparición de arrugas, mejorando la firmeza de la piel.

Vitamina E: protege y regenera la piel. Además actúa como antioxidante, mejora el sistema inmunológico y la irrigación sanguínea.

Absorbiendo adecuadamente éstas vitaminas, podremos cuidar nuestra piel y brillar por nuestro aspecto y cuidado personal.

Cortesia de:
http://www.tipsybelleza.com/2011/04/vitaminas-que-favorecen-la-salud-de-la.html

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